講座・イベント情報

【終了しました】楽しく!かんたん!動いて健康!

2月開催の講座のお知らせです。
健康に過ごすためには、動くことが大切!運動が苦手な方でも、楽しみながら体を動かしましょう!
イスに座りながらの動きや、認知症予防に効果的なコグニサイズ(※)など、講師オリジナルの楽しい運動講座です。笑顔も健康になるヒケツです。
お申込みはハガキまたはポラリス窓口にて受付ています。

※コグニサイズとは、コグニッション(認知)とエクササイズ(運動)を組み合わせた認知症予防を目的とした取り組みのことです。

【2月6日追記】
定員に空きがあるため、追加募集いたします。
お申し込みは電話または窓口まで。定員に達し次第〆切とさせていただきます

日  時
2019年2月18日(月)・25日(月)・3月4日(月)(全3回)
13時30分~14時30分
講  師
スポーツインストラクター 佐藤 美幸 氏
対  象
大和市内在住・在勤の方で全3回参加できる方
定  員
30名(定員を超えた場合は抽選)
会  場
Room7
料  金
300円(全3回分、初回にお支払いください)
申し込み
窓口にて申し込み、または官製はがきに下記の情報を記入し、お問い合わせの住所まで
①講座名 ②氏名(ふりがな) ③電話番号 ④郵便番号 ⑤住所
申込締切/2月5日(火)必着
※在勤の方は、その旨を記載ください。
※はがき1枚につき1名のお申し込みになります
お問い合わせ
大和市市民交流拠点ポラリス 北部文化・スポーツ・子育てセンター
〒242-0007 大和市中央林間1-3-1
℡046‐274-4361
注意事項
・当選結果は開催の1週間前をめどにお知らせいたします
・初回3日前までにご連絡のない場合はお問い合わせください
・天候や交通機関の運行状況およびその他不可抗力により、開催が中止となる場合があります

チラシ(PDF)

関連記事

  1. 講座・イベント情報

    【終了しました】バルーンアートをつくろう!入門編

    【追記】5月2日(木)の予定は中止となりました。5月3日(金…

  2. 講座・イベント情報

    パパだっこママおんぶ 楽ちんだっことおんぶ

    9月講座のお知らせです。9月1日(日)10:00~12:00…

  3. 講座・イベント情報

    【終了しました】オリジナルでつくるあったか絵本

    ポラリスの主催講座“オリジナルでつくる「あったか絵本」”の紹介です…

  4. 講座・イベント情報

    【終了しました】毎日のおべんとうづくりの基本とちょこっとラクになるコツ

    【5月15日追記】定員に若干の余裕があるため、先着順で追加受…

  5. 講座・イベント情報

    【終了しました】おはなし玉手箱よみきかせキャラバン

    2月開催講座のお知らせです。プロの声優が音と映像にあわせて楽しい読み…

  6. 講座・イベント情報

    【終了しました】更年期を知れば知るほど好きになる『好年期』講座

    ポラリス初めての主催講座「更年期を知れば知るほど好きになる『好…

やまとみらい

やまとみらい

お知らせ・講座イベント情報

おすすめの講座イベント情報

お知らせ

  1. 令和元年度 利用者懇談会のお知らせ
  2. 8月のアリーナ個人利用について
  3. アリーナカーテン取付工事のお知らせ

施設予約

学習施設予約システム

大和市 公共施設の空き状況の確認や予約をおこなうことができます。

【注意点】
仮予約の場合は、利用日3日前の17時までなら、変更・キャンセルが可能です。それを過ぎますと利用しなくても料金を頂くことになりますので、ご注意ください。
利用日3日前以内の予約入力は変更・キャンセルできませんので、利用日時を間違えないようご注意ください。
ご利用にならない仮予約はできるだけ早めにキャンセルをお願いします。
利用料を納入した本予約は、キャンセルすることはできません。

PAGE TOP